DEVELOPPEMENT DU PROCESSUS AEROBIE
افدم لكم إخواني الكرام في هاته التدوينة رقم 47 من مدونة التدريب الرياضي الحديث ملف مهم يهتم بالناحية البدنية ألا و هو تنمية القدرات الهوائية الخاصة بكرة القدم
DEVELOPPEMENT DU PROCESSUS AEROBIE
و ذلك نظريا و تطبيفيا عن طريق مجموعة من التمارين التي يساعد في تنمية و تطوير المداومة العامة L'ENDURANCE GENERALE في كرة القدم
اترككم مع التحميل
لتعليقات