تحميل كتاب les tests de puissance en football

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أتيت لكم هاته المرة باختبارات بدنية في لعبة كرة القدم ــ les tests ــ لمختلف تمارين القوة في التدريب الرياضي الحديث .

و التي نعتمد عليها في عملية معرفة قدرات لاعبين كرة القدم البدنية لتسطير برنامج سنوي أو شهري او اسبوعي

ــ planification annuelle

ــ، mensuelle ،

hebdomadaire

يسمح بتطوير و تحسين قدراتهم البدنية .

إذن لمعرفة هاته الاختبارات أدعوك لتحميل هاذا الكتيب من هنا

لمزيد من تحميل الكتيبات تصفح المدونة ــ التدريب الرياضي الحديث ــ ستجد ما تبحث عنه إن شاء الله .

كما أرجوا منك إذا أعجبك الكتيب أن تضع تعليقا ليكون عربن محبة بيننا ، و التسجيل في القائمة البلايدية ليسلك كل جديد مباشرة الى بريدك .

بواسطة : malek.ghouali

مالك غوالي من مواليد 1971 بقسنطينة ـ الجزائر ـ مدرب كرة قدم و حاصل على شهادة عليا في التدريب الرياضي اختصاص كرة القدم ـ CAF A ـ . كما يهتم بالتدوين في مجال كرة القدم و تحسين المحتوى العربي في هذا المجال محاولا مشاركة زملائه المدربين الأفكار و الآراء، و تقديم الجديد في عالم التدريب الرياضي و بالخصوص كرة القدم .